wyniki zawodów

[...] roku, od tamtej pory moje życie się zmieniło i zostało naprowadzone na całkiem inny tor. Po ponad 3 letnim stażu treningowym na siłowni udało mi się osiągnąć następujące wyniki: Wzrost: 196cm, Waga: 127kg, Przysiad: 275kg, Wyciskanie: 160kg, Martwy Ciąg: 330kg. Oraz na sprzęcie SM, na którym trenuje od 11 miesięcy: Belka: 145kg, Walizki: [...]

Z zaprzyjaźnionej stronki. Na początek kwietnia są zaplanowane Mistrzostwa Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego Zalesie 2022. W tym roku organizator przewidział zmianę w regulaminie, gdyż będzie można rywalizować również w Trójboju Siłowym. Mistrzostwa będą przeprowadzone zgodnie z przepisami federacji GPC i będą zarazem eliminacjami do [...]

[...] zawodow 11.15 rozpeczecie rywalizacji 13.30 wreczeie nagrod Ponad zawody mass wrestling i wyciskania wielkrotnego Jury zawodow Gabriel Kowalski Body club Mlawa Sportowa 7 tel 236552082 p.s bylem tylko na wadze do 85kg potem musialem wyjsc calkiem fajne te zawody jak ktos ma wyniki to niech wrzuci dopiero teraz znalazlem info o tych zawodach

[...] 1 grupa 2(6 Mężczyzn) 16-25/16-35 WOD 1 grupa Kobiet 16-40/16-47 WOD 2 grupa 1 16-49/16-56 WOD 2 grupa 2 16-58/17-05 WOD 2 grupa Kobiet 17-10/17-15 Podsumowanie 2 WOD wyniki 17-20/17-32 WOD 3 grupa 1 17-34/17-46 WOD 3 grupa 2 17-50/18-02 WOD 3 grupa Kobiet 18-10/18-15 WOD 4 grupa 1 18-17/18-22 WOD 4 grupa 2 18-25/18-30 WOD 4 grupa [...]

Artykuł za http://www.zapasnik.com/Aktualnosci/Zapasniczy-memorial-i-olimpijskie-zdjecia-w-Zukowie.html Zapaśniczy memoriał i olimpijskie zdjęcia w Żukowie Zapaśnicy GKS „Cartusia" Kartuzy okazali się najlepsi podczas zorganizowanego w Żukowie XV Memoriału Henryka Boreckiego i Edwarda Wojdy Kadetów w zapasach stylu klasycznym. Podczas zawodów [...]

Przejdę do rzeczy, wczoraj odebrałem wyniki(niestety na testosteron całkowity do 6 dni roboczych muszę poczekać) badań hormonalnych robionych profilaktycznie przed cyklem, są w załączniku. Na wyniki wątrobowe nie patrzcie hehe %-) Moja głupota, wypiłem jednego browarka wieczorem i wyniki do kosza... Za niewiedzę się płaci }:-( Rozmawiałem ze [...]

/SFD/2019/6/25/76371946b36542e0a5465bf5d9c8fbe7.jpg /SFD/2019/6/25/1cbe95c7b3cf404ea8ca96fc23af4ab0.jpg Ze strony organizatora Zapraszamy do obejrzenia na żywo zawodów w których wezmą udział czołowi zawodnicy z Polski i Europy, odbędą się one w drugi dzień Piknika Dzików. To również świetna okazja do spotkania całej Ekipy WK, ambasadorów Street [...]

Witam..Przygotowuje sie do zawodów najpierw na wyciskanie, a pare dni póżniej na trójbój siłowy. Za niedługo kończe plan treningowy i od momentu jego zakończenia pozostanie mi 5 tygodni do zawodów. Obecnie mam plan siłowy z priotytetem na siłe klatki. Proszę Was o ocenę mojego przyszłego planu, podpowiedzi, bądź podanie mi Waszego, sprawdzonego [...]

[...] miedzy 18 - 19: średnia dla osób trenujących siłowo ■ 20 - 21: powyżej średniej,jest talent ■ 22: doskonała,super talent ■ 23 - 25: Super! klasa mistrza ! ■ 26 - 27: wyniki jako podejrzany, ale wciąż osiągalne naturalnie czyli fraek genetyczny i przynajmniej mistrz Europy :) ■ 28 - 30: wysoce nieprawdopodobne wyniki mają być czasem [...]

[...] samych finałów mógł zadowolić wybrednego obserwatora-osobiście byłem już na wielu imprezach mistrzowskich, ale nie na każdej można było powiedzieć to samo o poziomie. Pełne wyniki są już apewne znane więc ogranicze się jedynie do kilku słów o wyróżniających sie zawodnikach. Bez wątpienia najlepszym przygotowaniem popisał się Bogdan Szczotka, [...]

Poniżej wrzucam przetłumaczony artykuł Rossa Enamaita: Znaczenie sparingu Często studiujemy wyniki najnowszych badań o sporcie, aby udoskonalić nasze programy treningowe. Nauka pozwala nam lepiej zrozumieć jak i dlaczego nasze ciało reaguje na określony trening. Przykładowo, udowodniono, że odpowiednio dobrany trening siłowy zwiększa siłę i [...]

[...] 1 grupa 2(6 Mężczyzn) 16-25/16-35 WOD 1 grupa Kobiet 16-40/16-47 WOD 2 grupa 1 16-49/16-56 WOD 2 grupa 2 16-58/17-05 WOD 2 grupa Kobiet 17-10/17-15 Podsumowanie 2 WOD wyniki 17-20/17-32 WOD 3 grupa 1 17-34/17-46 WOD 3 grupa 2 17-50/18-02 WOD 3 grupa Kobiet 18-10/18-15 WOD 4 grupa 1 18-17/18-22 WOD 4 grupa 2 18-25/18-30 WOD 4 grupa [...]

[...] sedziowanie? Czy bylo w tym troche polityki? Czy zawody byly sprawiedliwe i kto powinien byl wygrac? I wszystko inne co macie ochote napisac, prosze bardzo. Przypomne wyniki i przedstawie wam moja ocene zawodnikow. 1. Dexter Jackson 2. Jay Cutler 3. Phil Heath 4. Dennis Wolf 5. Toney Freeman 6. Melvin Anthony 7. Silvio Samuel 8. [...]

[...] do treningu. Wiem że za wcześnie z jednej strony na starty ale z drugiej strony to było od zawsze moje marzenie, a wiem że jeżeli będę odkładał start czekając na lepsze wyniki to będę to robił następne kilka lat. No dobra do rzeczy :) wznowiłem treningi od stycznia tego roku, FBW 3razy w tyg po 3-4s po 12p obecnie po 4tyg treningu doszedłem [...]

[...] w w wysokości 40 pln - 5 zawodników i więcej 35 pln 6. KLASYFIKACJA -do zawodów każdy klub może wystawić dowolną liczbę uczestników. -do punktacji drużynowej wlicza się wyniki 6 najlepszych zawodników danego klubu (mężczyżni) 7. NAGRODY -Pierwsze miejsce w każdej kategorii wagowej PUCHAR -trzy pierwsze miejsca w kategorii wagowej MEDAL [...]

I OTWARTE MISTRZOSTWA SFD&SDW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 24.04.2010 - WYNIKI: KATEGORIA WIEKOWA 16-18: KATEGORIA WIEKOWA 19-23: KATEGORIA 24+: Linki do galerii ze zdjęciami z zawodów http://www.kelton.myphotoalbum.com/slideshow.php?set_albumName=album01] http://www.kelton.myphotoalbum.com/view_album.php?set_albumName=album01] Regulamin i [...]

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: dipy +48 kg 9 powtorzen, podciagniecia nachwytem + 32 kg 6 powtorzen (wyniki z zawodow wiec pełne ruchy silowe) Witam Jestem po cyklu 1-5 meta 20 mg ed (w ostatnim tygodniu zszedlem na 15 mg) 1-10 omka 250 e5d (tu na poczatku bylo e4d ale od 4 [...]

[...] się nad tym drugim konkursem, ale wspolnie w gronie moderatorskim postanowiliśmy spróbować ponownie Przypominam poprzednie edycje: I EDYCJA MR SFD -> I EDYCJA MR SFD , wyniki -> II EDYCJA MR SFD -> II EDYCJA MR SFD , wyniki -> http://www.sfd.pl/III_MISTRZOSTWA_Mr_SFD_i%2C_MISTRZOSTWA_Miss__SFD__REGULAMIN_i_ZG%C5%81OSZENIA-t651020.html W [...]

[...] tylko w takich zawodach. Wcześniej nie stać mnie było na kupowanie drogiego jak cholera sprzętu, a teraz przynajmniej mogę pokazać prawdziwą siłę. W tej chwili moje wyniki są na takim poziomie: (zaznaczam, że są to wyniki bez sprzętu specjalistycznego) Przysiad: 257,5kg Wyciskanie: 190kg Martwy ciąg: 355kg Trenuję w tej chwili 3x w [...]

Wyniki Pucharu Świata Highland Games Rzut ciężarkiem (12 kg na wysokośc) 1. Aneta Florczyk - 5,03 m (Rekord Europy!) 2. Julie Dunkley 3.Alison 4.Moreau 5.Taylor 6.Berning Noszenie tarczy (100 kg) 1. Dunkley - 164,10 2. Florczyk - 162,10 3. Morneau - 125,5 4. Taylor (wicemistrzyni świata strong woman 2005) - 120 5. Berning - 80 6. Alison - [...]